Start your new fitness journey in just 30 seconds!

सिर्फ 30 सेकंड में फिटनेस की नई शुरुआत!

डॉ. मनीष धवन, सीनियर ऑर्थोपेडिक कंसल्टेंट, सर गंगाराम अस्पताल, नई दिल्ली ने दैनिक भास्कर में साझा किए आसान व वैज्ञानिक एक्सरसाइज़ टिप्स जो रोज़ाना अपनाकर आप अपनी सेहत को बेहतर बना सकते हैं।